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Desde hace varios años, la belleza coreana, también conocida como K-beauty, está de moda. Parece que el cuidado de la piel en Asia ha llegado para quedarse, y no porque sea divertido y kitsch, sino porque es muy efectivo. Si prefiere que el cuidado de tu piel sea más sencillo que el popular proceso de 10 pasos de la K-beauty, pero aun así desea probar algo nuevo, tal vez le convenga fijarse en otra letra del alfabeto: la j.
Así es. La J-beauty (o belleza japonesa) podría ser el régimen asiático de cuidado de la piel indicado para usted. Puede que incluso ya haya utilizado, sin saberlo, algunos productos de belleza japoneses. ¿Sabía que la limpieza doble, las mascarillas y las esencias tienen su origen en Japón? Algunos de los productos de culto para el cuidado de la piel más populares del mercado proceden de Japón.
Si ha oído hablar de la belleza japonesa o J-beauty y se ha preguntado qué es eso, en qué se diferencia de la K-beauty y cuáles son sus beneficios, no busque más. Hoy vamos a profundizar en la J-beauty para que usted pueda decidir si está preparada para incorporar esta filosofía de cuidado de la piel a su rutina de belleza.
La filosofía japonesa de cuidado de la piel se centra en un planteamiento proactivo en lugar de reactivo. El objetivo principal de la J-beauty es nutrir la piel para que se vuelva luminosa, suave, radiante, hidratada y saludable de forma natural. Una rutina de J-beauty consiste en lograr una luminosidad natural sin esfuerzo.
La mayoría de nosotras ya estamos familiarizadas con lo básico de un régimen de cuidado de la piel de J-beauty: limpieza, tonificación e hidratación de la piel. Pero si queremos tener esa luminosidad, según la J-beauty, debemos ir un poco más allá.
Los pasos diarios básicos de una rutina de cuidado de la piel J-beauty consisten en una limpieza doble, la hidratación con una esencia o loción, el tratamiento con un suero y la hidratación de la piel. La protección solar, la exfoliación y las mascarillas periódicas son también componentes de esta rutina provechosa.
Mientras que la mayoría de los occidentales estamos acostumbrados a aplicarnos una capa espesa de crema hidratante, la belleza japonesa se basa en el uso de sueros ligeros, lociones, emulsiones, geles y leches que la piel absorbe con facilidad. Con sus finas texturas, estos productos también se superponen entre sí con facilidad y no se sienten pesados sobre la piel.
Aunque la K-beauty ha arrasado en el mundo occidental con sus envases de moda y sus numerosos pasos para el cuidado de la piel, la J-beauty es un cambio reconfortante para los que preferimos unas rutinas más racionalizadas y seleccionadas.
Tanto la J-beauty como la K-beauty se centran en una piel clara y luminosa, en la hidratación y en la importancia de la protección solar. Sin embargo, existen numerosas diferencias clave entre ambas.
La K-beauty se centra en los resultados instantáneos, los envases de colores brillantes, los trucos, las tendencias y los ingredientes poco comunes (¿alguien quiere la mucina de caracol?). Probablemente se la conozca por su extenso régimen de cuidado de la piel en varios pasos, ya que la simplicidad no forma parte para nada de ella. El objetivo final de una rutina de K-beauty es hidratar a fondo y conseguir una “piel de cristal”: una piel sin poros, luminosa y translúcida.
Un régimen de K-beauty suele ser un proceso de 10 pasos, pero puede incluir hasta 15 pasos (o tan solo 5 pasos si realmente quiere racionalizar). Independientemente del número de pasos, una rutina habitual de K-beauty incluye tres cosas:
Si usted es una persona a la que le gusta tener un ritual de cuidado de la piel y le gusta la variedad, los envases divertidos y jugar con diferentes texturas y fórmulas, la K-beauty sería ideal para usted.
La belleza japonesa es mucho más sencilla, simplificada y depurada. Olvídese de los trucos, los colores brillantes y juguetones y, sobre todo, de los 10 a 15 pasos. La J-beauty es un método a largo plazo que utiliza la ciencia y la tecnología para producir resultados notables.
La J-beauty se centra en una estética de diseño más simplificada y emplea solo unos pocos pasos deliberados que implican productos multifuncionales para ofrecer la máxima eficacia. Este régimen de cuidado de la piel se ha diseñado para ofrecerle precisamente lo que necesita, sin complicaciones.
En contraposición a la “piel de cristal”, el objetivo de la rutina de belleza japonesa es la “piel mochi”, con una textura suave y flexible, sin una sola señal de resequedad.
Un régimen de belleza japonés básico incluye:
Como soy una persona que realiza varias tareas a la vez, aprecio la belleza y la sencillez de una rutina de belleza japonesa para la mujer ocupada.
Siga estos pasos fundamentales y logrará una piel hermosa, luminosa y resplandeciente.
Un componente importante de la belleza japonesa es la doble limpieza. Muchos occidentales incorporan la doble limpieza en sus rutinas nocturnas sin darse cuenta de su historia. Este ritual de limpieza se remonta al siglo XIV, cuando los aceites limpiadores eran necesarios para eliminar la base blanca tradicional que llevaban las mujeres japonesas. Posteriormente, se aplicaba un limpiador espumoso para eliminar los restos de aceite.
Con la doble limpieza, el primer paso está pensado para eliminar con suavidad lo que hay en la piel sin desproteger la superficie, dejando la piel al descubierto. El segundo paso elimina la suciedad, la grasa y despeja los poros para que la piel esté limpia, preparada y lista para los siguientes pasos de cuidado de la piel. Ahora vamos a hablar del proceso de limpieza doble y de los productos que se usan.
El primer paso de la limpieza doble es eliminar el maquillaje con un limpiador en aceite. También se pueden usar bálsamos en este paso, aunque los aceites limpiadores son más comunes.
Se podría pensar que el uso de un bálsamo o un aceite limpiador podría provocar brotes u obstruir los poros. Por el contrario, estos productos eliminan con eficacia el exceso de grasa, el maquillaje más resistente, la máscara de pestañas (sí, incluso la resistente al agua) y el protector solar, a la vez que nutren la piel.
La limpieza con aceite (o bálsamo) es el primer paso de una rutina nocturna de belleza japonesa.
Una vez que el aceite o el bálsamo limpiador se haya eliminado de la piel con agua, se aplica una espuma limpiadora suave para limpiar a fondo la piel y prepararla para los siguientes pasos de cuidado de la piel.
Gracias a este proceso de limpieza doble, minucioso pero suave, muchas mujeres descubren que pueden limpiarse únicamente con agua por la mañana. Sin embargo, si siente que el agua no es suficiente para usted, puede usar un limpiador espumoso suave.
Los acondicionadores de la piel en la rutina japonesa de cuidado de la piel suelen denominarse primeras esencias o lociones. Al igual que los tónicos, se utilizan como paso posterior a la limpieza y también tienen una consistencia acuosa. Pero ahí es donde terminan las similitudes. La principal diferencia entre las lociones japonesas y las occidentales (o lo que comúnmente se conoce como tónicos) es que estos acondicionadores de la piel no son agresivos y no contienen propiedades astringentes. Muchos no tienen aroma y dejan una sensación acuosa cuando se aplican sobre la piel.
Las lociones y esencias japonesas tienen ingredientes beneficiosos que están diseñados para hidratar y suavizar la piel en lugar de desprotegerla.
De hecho, la aplicación de un acondicionador de la piel antes de hidratarla aumentará su elasticidad y firmeza. Debido al contenido adicional de agua, la piel también tendrá un aspecto más brillante y saludable. Muchas veces, las lociones y esencias también poseen otras propiedades favorables para el acondicionamiento de la piel y el antienvejecimiento. Los ingredientes más comunes de los acondicionadores de la piel son el áloe, el ácido hialurónico y las ceramidas.
Por su consistencia e ingredientes, los acondicionadores de la piel se absorben con mayor facilidad que otros tipos de productos para el cuidado de la piel. También son capaces de penetrar en la piel de forma más profunda y ayudan a preparar la piel para que acepte mejor los productos que se aplicarán encima.
Las esencias y las lociones se pueden utilizar por la mañana y por la noche y deben aplicarse con los dedos en lugar de pasarlas por la superficie con una almohadilla de algodón.
Los sueros contienen la mayoría de las vitaminas e ingredientes activos beneficiosos que se aplican sobre la piel y tratan problemas específicos de la piel como las líneas de expresión, las arrugas, las manchas, la resequedad o la falta de luminosidad. Los sueros suelen confundirse con las lociones y las esencias, pero su consistencia es un poco más espesa y suelen tener una mayor concentración de ingredientes activos.
El objetivo de la belleza japonesa es la superposición de capas, para que la piel no se vea sobrecargada con productos densos. En lugar de aplicar cremas espesas, la belleza japonesa utiliza geles, cremas en gel, leches y emulsiones para añadir humedad a la piel mientras se sellan los ingredientes activos y la hidratación subyacente.
Si hay un producto para el cuidado de la piel por el que se conoce a Japón, ese es el protector solar. ¿Sabías que el sistema de clasificación de los rayos UVA se desarrolló en Japón? ¡Así es! En un momento dado, solo se sabía la cantidad de FPS (el índice de UVB) que contenía un protector solar. Gracias a la avanzada tecnología japonesa, ahora podemos ver el nivel de protección UVA que ofrece un producto solar consultando su índice PA+ a PA++++.
Los protectores solares japoneses se caracterizan por sus texturas de rápida absorción, su eficacia, su suavidad y su carácter no pegajoso. Las mujeres japonesas usan protección solar a diario, independientemente de su destino o de lo que hagan, ya sea dentro o fuera de casa. Es lógico que los protectores solares japoneses sean elegantes desde el punto de vista estético, ya que cuentan con algunas de las mejores fórmulas del mundo. Si no los ha probado, ¡tal vez ya sea hora de hacerlo!
Algunos rituales de belleza japoneses no necesitan hacerse todos los días para que sean efectivos. Añadir uno o dos pasos más a la rutina de cuidado de la piel una o dos veces a la semana puede convertirse en un mimo y mejorar aún más la piel.
En la belleza japonesa no existen exfoliantes ni herramientas agresivas. Muchos exfoliantes occidentales contienen ingredientes como la cáscara de albaricoque o el azúcar, que pueden provocar microdesgarros invisibles en la piel. Esto es algo que no está permitido en la belleza japonesa, donde lo suave es siempre mejor.
En cambio, existen geles y gomas que permiten una exfoliación suave y delicada. Los exfoliantes japoneses se aplican sobre la piel seca, donde se unen a los aceites faciales y forman bolas pequeñas. Al masajear y exfoliar, deja al descubierto una piel más brillante y saludable.
Exfoliar una vez a la semana es suficiente, aunque se recomienda que las personas que tienen la piel grasa o mixta se exfolien dos veces.
Practicar un masaje linfático con frecuencia puede reducir el aspecto de los poros, la hinchazón y las arrugas. También se sabe que mejora el tono de la piel y la circulación, además de aumentar la elasticidad de la piel, los niveles de colágeno y, desde luego, el drenaje linfático. Esto se puede lograr mediante el uso de un rodillo facial o masajeando la cara con las manos. En cualquier caso, ¡le hará un gran favor a su rostro!
Las mascarillas sencillas y específicas son un elemento básico en cualquier rutina de belleza japonesa. Considere las mascarillas como un regalo semanal para mimarse. No dude en probar distintas mascarillas para ver qué se adapta a sus necesidades en cada momento.
Las rutinas y los productos de belleza japoneses han producido resultados maravillosos en materia de antienvejecimiento y textura de la piel durante muchos años. Así que, si su meta es tener una piel equilibrada, calmada e hidratada para poder usar menos maquillaje, es posible que este sea el régimen de belleza que necesita.
En función de su rutina de belleza actual, es posible que la J-beauty requiera más tiempo o no. Quizá no esté preparada para hacer una reforma completa del cuidado de la piel. En ese caso, incorporar los productos de J-beauty a su rutina actual puede suponer una notable diferencia en su claridad, aspecto y estado.
Hay algo que decir de una rutina de cuidado de la piel sencilla y racionalizada que ha estado vigente durante cientos de años. Cuando algo funciona, funciona. No hay más que ver la magnífica piel de las mujeres japonesas que llevan siglos poniendo en práctica la J-beauty. Vale la pena intentarlo, ¿no?
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